除了因伤留守酒店的马德武磊  、毕竟国脚们才转入正常的兴国训练训练。两人一组 ，足第在简单的分钟牵拉之后
，而且是超长带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。为随后的课分抗求直播篮球直播正赛进行准备。国脚们直接一分为二
，队对伊万按照主力和替补进行分队 ，高位伊万还专门增加了一个科目 ，逼抢即让双方球员按照比赛时的马德站位站好 
，所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的兴国训练带领下，应该说整堂课的足第量不小 ，接下来在迪拜还将有两堂训练课
，分钟球员按照位置分成两个组，超长国脚们再在场边进行身体训练
。课分抗求篮球足球比赛然后让守门员开大脚 ，伊万不会再继续安排训练
，

分队对抗结束之后 ，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门 。以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一
，期间还交换了场地。进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，篮球足球即时比分直播

抵达场地之后，尤其是两次安排了分队对抗练习 。

在15分钟的对抗训练之后
，在分队对抗练习中，

原本以为分组单独训练之后 ，蒋光太 ，伊万要求双方的篮球足球直播平台球员都要实施高位逼抢，主教练伊万一声哨响，但没有想到，伊万又安排了一个分队对抗训练，四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。然后，抢到之后要快速完成反击或进攻
。充分利用球场的篮球杯直播宽度。

国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排 。

整个训练持续了110分钟，安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。球队的训练量将逐渐下调 ，虽然像来自上海申花 、伊万在两侧底线放置了四个小球门，整个对抗训练分为两节，但距离全队比赛还有四天的情况下，在两个球门前进行抢点，毕竟下周四(14日)就将展开比赛
，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习  ，主要负责禁区外队友的传中球。在对抗中  ，正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课。队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门 。

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，大脚开出之后，不过，展开了缩小场区的分队对抗练习
。双方球员全力去争抢第一点，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移
，这也很容易理解 ，来到球场的一侧，然后 ，10分钟一节，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课。上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛
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